お子様に合わせた指導内容で成長をサポート
様々な運動を経験することで、多くの運動回路をつくることができます。 もともと自転車にのっていた方が、大人になって自転車にのれなくなったというケースは稀です。 子供のころに、様々な運動経験をすることで体を動かす運動回路ができ体が覚えているからです。 子供のころから、運動回路を作って置けば大人になってもその回路を利用できる。 幼少期に多くの運動をすることで、今後の人生に影響を与える事に繋がります
敏捷性
アジリティートレーニング、ラダートレーニング
平衡感覚
スラックライントレーニング
体幹
フィジカルトレーニング
持久力
スタミナトレーニング、サーキットトレーニング
柔軟性
ストレッチ
瞬発力
ジャンプトレーニング
| 調整力 | 6種類のトレーニングを通して、運動中の姿勢を調整してバランスをとったり、運動を機敏におこなう調整力を養うことが出来ます。 |
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